NIVEL SOCIOECONÓMICO Y ENFERMEDADES MENTALES

El nivel Socieconómico bajo puede aumentar el nivel de inflamación celular y por éste mecanismo generar enfermedades psiquiatricas y otras enfermedades médicas.

Se conoce como nivel socioeconómico bajo a lo relacionado con ingresos, ocupación y educación. Se sabe ahora que esto podría disparar un aumento de la inflamación celular. Se  puede medir el grado de la inflamación a traves de los niveles de Proteina C reactiva y de Interleukina 6 en sangre. Este matanalisis sugiere que a menor nivel socioeconomico hay mayor actividad proinflamatoria y por lo tanto mayor riesgo de enfermedades psiquiatricas y también de otras enfermedades médicas.

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CIERTO TIPOS DE DIETAS PUEDEN PREVENIR LA DEPRESIÓN

La dieta mediterranea (verduras, frutas, frutas secas, pescados, aceite de oliva, ajo, cebolla, tomate) podría tener efecto beneficioso para disminuir el riesgo de depresión. 

 La depresión y la ansiedad le cuestan al mundo 1.000.000.000.000 de dolares por año. Sabemos que las causas son multiples pero sabemos que algo tiene que ver la dieta. Las dietas pro inflamatorias (carnes rojas, lacteos, fiambres) pueden aumentar el riesgo de depresión. 

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